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Gut & Günstig

Grünkohl

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
192 kJ
2%
46 kcal
Fett
1,00g
1%
Gesättigte Fette
0,300g
2%
Kohlenhydrate
4,00g
2%
Zucker
0,00g
0%
Ballaststoff
0,0g
Eiweiß
4,00g
8%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 08 Jan 24 03:30
2%
vom ETB*
(46 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (39%)
 
Fett (22%)
 
Eiweiß (39%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Gut & Günstig Grünkohl
 

Ernährungsübersicht:

Kal
46
Fett
1g
Kohlh
4g
Eiw
4g
Es sind 46 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 22% fett, 39% kohlh, 39% eiw.

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