Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Brötchen (75 g)
pro portion
% RM*
Energie
887 kJ
11%
212 kcal
Fett
4,40g
6%
Gesättigte Fette
0,500g
3%
Kohlenhydrate
34,00g
13%
Zucker
5,20g
6%
Eiweiß
8,00g
16%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 24 Jan 17 10:01
11%
vom ETB*
(212 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (66%)
 
Fett (19%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
212
Fett
4,4g
Kohlh
34g
Eiw
8g
Es sind 212 Kalorien in 1 Brötchen (75 g).
Kalorien Analyse: 19% fett, 66% kohlh, 15% eiw.

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