Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Genuss der Saison

Pasta mit Ricotta und Spinat

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1155 kJ

14%

276 kcal

Fett

14,00g

20%

Gesättigte Fette

9,000g

45%

Kohlenhydrate

26,00g

10%

Zucker

5,20g

Eiweiß

10,00g

20%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 26 Apr 18 11:47

Quelle: FatSecret Platform API

14%

vom ETB*

(276 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (38%)

Fett (47%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

276

Fett

14g

Kohlh

26g

Eiw

10g

Es sind 276 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 47% fett, 39% kohlh, 15% eiw.

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