Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gartenkrone

Italienisches Pfannengemüse

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (150 g)

Energie

410 kJ

98 kcal

Fett

6,90g

10%

Gesättigte Fette

4,000g

20%

Kohlenhydrate

4,80g

Zucker

3,90g

Ballaststoff

3,6g

Eiweiß

2,40g

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 19 Apr 12 06:10

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(98 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (21%)

Fett (68%)

Eiweiß (11%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

6,9g

Kohlh

4,8g

Eiw

2,4g

Es sind 98 Kalorien in 1 Portion (150 g).

Kalorien Analyse: 68% fett, 21% kohlh, 11% eiw.

Weitere Arten von Gemischtes Gemüse:

Gemischtes Gemüse (Gefroren)
Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert)
Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten)
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.