Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Dr. Oetker

Porridge Apfel-Zimt

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (183 g)

Energie

912 kJ

11%

218 kcal

Fett

2,30g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

39,00g

15%

Zucker

16,00g

18%

Eiweiß

8,50g

17%

Salz

0,21g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 21 Nov 20 11:59

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(218 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (74%)

Fett (10%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

218

Fett

2,3g

Kohlh

39g

Eiw

8,5g

Es sind 218 Kalorien in 1 Portion (183 g).

Kalorien Analyse: 10% fett, 74% kohlh, 16% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Mehrkorn-Haferflocken
Instant-Haferflocken
Haferflocken (Gekocht)
Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
Haferflocken mit Früchten
	Weitere Haferflocken Nährwertangaben

Weitere Arten von Frühstücksprodukte:

Getoastetes Brot
Eier und Käsesandwich
Rührei
	Weitere Frühstücksprodukte Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	My Muesli Apple Crumble
	Crownfield Bio Dinkel Hafer Müsli Früchte-Feige
	My Muesli Lemon Poppyseed Porridge
	OatSnack Peanut Butter
	Kölln Schoko 2.0 Hafer-Müsli
	Pamela Reif Porridge Apple Pie Style

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.