Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Dornseifer

Blattspinat in Rahm

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

314 kJ

75 kcal

Fett

5,40g

Gesättigte Fette

3,900g

20%

Kohlenhydrate

3,70g

Zucker

1,50g

Eiweiß

2,70g

Salz

0,75g

13%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 02 Mai 21 11:56

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(75 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (20%)

Fett (65%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

5,4g

Kohlh

3,7g

Eiw

2,7g

Es sind 75 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 65% fett, 20% kohlh, 15% eiw.

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