Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Dat Backhus

Rogger ohne Schrot

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

967 kJ

12%

231 kcal

Fett

2,60g

Gesättigte Fette

0,700g

Kohlenhydrate

43,00g

17%

Zucker

0,90g

Ballaststoff

3,2g

Eiweiß

8,40g

17%

Salz

1,40g

23%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 18 Dez 23 08:29

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(231 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (75%)

Fett (10%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

231

Fett

2,6g

Kohlh

43g

Eiw

8,4g

Es sind 231 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 10% fett, 75% kohlh, 15% eiw.

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Vollkornbrötchen
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.