Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Dat Backhus

Knackfrisches Mohn

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (75 g)

Energie

824 kJ

10%

197 kcal

Fett

3,20g

Gesättigte Fette

0,600g

Kohlenhydrate

34,00g

13%

Zucker

4,00g

Ballaststoff

3,2g

Eiweiß

5,90g

12%

Salz

0,98g

16%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 18 Dez 23 08:01

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(197 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (72%)

Fett (15%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

197

Fett

3,2g

Kohlh

34g

Eiw

5,9g

Es sind 197 Kalorien in 1 Portion (75 g).

Kalorien Analyse: 15% fett, 72% kohlh, 13% eiw.

Weitere Arten von Brötchen:

Kaisersemmel
Vollkornbrötchen
Hamburger- oder Hotdog-Brötchen
Weiches Weißbrötchen
Brötchen
	Weitere Brötchen Nährwertangaben

Weitere Arten von Brot:

Mehrkornbrot
Vollkornbrot
Sauerteigbrot
Roggenbrot
Weißbrot
	Weitere Brot Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Schollin Hand-Weck
	Starke Bäcker Weiches Brötchen
	Goeken Backen Eiweißbrötchen
	Stölzel Roggenbrötchen
	Thermomix Körner-Bürli
	Malzers Roggenbrötchen

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.