Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Bofrost

Maccaroni-Käse-Auflauf

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (400 g)

Energie

2891 kJ

35%

691 kcal

Fett

30,80g

44%

Gesättigte Fette

22,400g

112%

Kohlenhydrate

73,60g

28%

Zucker

9,60g

11%

Ballaststoff

6,0g

Eiweiß

26,00g

52%

Salz

3,50g

58%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 29 Mrz 21 03:52

Quelle: FatSecret Platform API

35%

vom ETB*

(691 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (44%)

Fett (41%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

691

Fett

30,8g

Kohlh

73,6g

Eiw

26g

Es sind 691 Kalorien in 1 Portion (400 g).

Kalorien Analyse: 41% fett, 44% kohlh, 15% eiw.

Weitere Arten von Nudeln:

Makkaroni
Lasagne mit Fleisch
Vegetarische Pasta mit Tomatensoße
Nudeln mit Hackfleischsoße
Spaghetti
Vollkorn-Spaghetti
	Weitere Nudeln Nährwertangaben

Weitere Arten von Aufläufe:

Gekochte Grüne Bohnen mit Pilzsoße
Thunfischauflauf mit Gemüse und Pilzsuppe
Brokkoliauflauf (Brokkoli, Reis, Käse und Champignons)
Aubergine mit Käse und Tomatensoße
	Weitere Aufläufe Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Thermomix Gemüse-Lachs-Auflauf
	Thermomix Kürbisauflauf
	Marley Spoon V1: Pasta-Auflauf mit Paprika und Käse
	Bürger Käse Maultaschen
	Marley Spoon V2: Pasta-Auflauf mit Linsen-Strozzapreti
	Maggi Spargel Schinken Röllchen

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.