Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Block House

Tatar Vom Weiderind

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion

Energie

1426 kJ

17%

341 kcal

Fett

14,26g

20%

Gesättigte Fette

8,610g

43%

Kohlenhydrate

29,40g

11%

Zucker

5,04g

Eiweiß

20,52g

41%

Salz

3,31g

55%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 06 Dez 23 05:26

Quelle: FatSecret Platform API

17%

vom ETB*

(341 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (36%)

Fett (39%)

Eiweiß (25%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

341

Fett

14,26g

Kohlh

29,4g

Eiw

20,52g

Es sind 341 Kalorien in 1 Portion.

Kalorien Analyse: 39% fett, 36% kohlh, 25% eiw.

Weitere Arten von Steak:

T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
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Rindersteak (Nur mager gegessen)
Rindersteak
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