Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Beste Ernte

Blumenkohl

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

84 kJ

20 kcal

Fett

0,10g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

2,70g

Zucker

1,10g

Eiweiß

1,20g

Salz

0,10g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 22 Feb 21 06:45

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(20 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (66%)

Fett (5%)

Eiweiß (29%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,1g

Kohlh

2,7g

Eiw

1,2g

Es sind 20 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 5% fett, 65% kohlh, 29% eiw.

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