Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Almare

Alaska Seelachs

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (160 g)

Energie

812 kJ

10%

194 kcal

Fett

1,40g

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

23,40g

Zucker

1,10g

Eiweiß

21,30g

43%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 19 Feb 15 06:12

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(194 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (48%)

Fett (7%)

Eiweiß (45%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

194

Fett

1,4g

Kohlh

23,4g

Eiw

21,3g

Es sind 194 Kalorien in 1 Portion (160 g).

Kalorien Analyse: 7% fett, 49% kohlh, 45% eiw.

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