Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
2825 kJ
34%
675 kcal
Fett
1,22g
2%
Gesättigte Fette
0,333g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,381g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,327g
Kohlenhydrate
147,91g
57%
Zucker
0,22g
0%
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
13,19g
26%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
213mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
34%
vom ETB*
(675 kal)
34% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (90%)
 
Fett (2%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
675
Fett
1,22g
Kohlh
147,91g
Eiw
13,19g
Es sind 675 Kalorien in Weißer Reis (Langkorn) (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 2% fett, 90% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 103
100 g 365
1 Tasse 675
1 lb 1656

Ähnliche Typen von Weißer Reis:

Weißer Reis (Gekocht)
Reis (Gekocht)
Weißer Instant-Reis
Klebreis
Weißer Reis (Langkorn, Gekocht)
Weißer Reis
  Weitere Weißer Reis Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Reis:

Brauner Reis
Brauner Instant-Reis
  Weitere Reis Nährwertangaben

Siehe auch:

Brauner Reis (Langkorn, Gekocht)
Tortilla Chips (Weißer Mais)
Heißer Kakao
Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
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