| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Brust
Energie
288 kJ
3%
69 kcal
Fett
1,67g
2%
Gesättigte Fette
0,487g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,47g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,431g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
12,65g
25%
Salz
0,08g
1%
Cholesterin
32mg
Kalium
146mg
7%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (23%)
Eiweiß (77%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
69
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Fett
1,67g
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Kohlh
0g
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Eiw
12,65g
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Es sind 69 Kalorien in Wachtelbrust Fleisch (1 Brust).
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| Kalorien Analyse: 23% fett, 0% kohlh, 77% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Huhn:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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