Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 1/2 mittelgroß, ganz (6,5 cm Durchmesser)

Tomaten

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 1/2 mittelgroß, ganz (6,5 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
139 kJ
2%
33 kcal
Fett
0,37g
1%
Gesättigte Fette
0,085g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,094g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,249g
Kohlenhydrate
7,23g
3%
Zucker
4,85g
5%
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
1,62g
3%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
437mg
22%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
2%
vom ETB*
(33 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (74%)
 
Fett (9%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Tomaten Tomaten Tomaten
Fotos ansehen

Ernährungsübersicht:

Kal
33
Fett
0,37g
Kohlh
7,23g
Eiw
1,62g
Es sind 33 Kalorien in Tomaten (1 1/2 mittelgroß, ganz).
Kalorien Analyse: 9% fett, 75% kohlh, 17% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kirsche 3
1 mittelgroße Scheibe (0,6 cm dick) 4
1 klein, ganz (6 cm Durchmesser) 16
100 g 18
1 mittelgroß, ganz (6,5 cm Durchmesser) 22
1 groß, ganz (7,5 cm Durchmesser) 33

Ähnliche Typen von Tomaten:

Rote Tomaten
Rote Tomaten (Konserviert)
Kirschtomaten
Zerkleinerte Tomaten (Konserviert)
  Weitere Tomaten Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Zwiebeln
Kopfsalat
Pilze
Spinat
Karotten
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Cocktailtomaten
Strauchtomaten
Rispentomaten
REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten
Aldi Datteltomaten
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Hello Fresh Hähnchenbrust mit Pflaumen-Sriracha-Soße
Hello Fresh Hähnchen Auf Quinoa
Frosta Gemüse Pfanne Bio A La Ratatouille
Jumbo Hollandse Roerbakmix
Thermomix Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce
Bofrost Japanische Soba-Nudelpfanne


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.