Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
770 kJ
9%
184 kcal
Fett
11,02g
16%
Gesättigte Fette
1,735g
9%
Einfach ungesättigte Fette
2,75g
Mehrfach ungesättigte Fette
5,936g
Kohlenhydrate
6,96g
3%
Zucker
3g
3%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
14,27g
29%
Salz
0,97g
16%
Cholesterin
21mg
Kalium
171mg
9%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (15%)
Fett (54%)
Eiweiß (31%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
184
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Fett
11,02g
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Kohlh
6,96g
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Eiw
14,27g
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Es sind 184 Kalorien in Thunfischsalat (100 g).
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Kalorien Analyse: 54% fett, 15% kohlh, 31% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Thunfischsalat:
Ähnliche Typen von Salate:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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