| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (156 g)
Energie
1201 kJ
14%
287 kcal
Fett
17,19g
25%
Gesättigte Fette
2,707g
14%
Einfach ungesättigte Fette
4,29g
Mehrfach ungesättigte Fette
9,26g
Kohlenhydrate
10,86g
4%
Zucker
4,68g
5%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
22,26g
45%
Salz
1,51g
25%
Cholesterin
33mg
Kalium
267mg
13%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (15%)
Fett (54%)
Eiweiß (31%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
287
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Fett
17,19g
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Kohlh
10,86g
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Eiw
22,26g
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Es sind 287 Kalorien in Thunfischsalat (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 54% fett, 15% kohlh, 31% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Thunfischsalat:
Ähnliche Typen von Salate:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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