Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

100 g

Sprossen

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
126 kJ
2%
30 kcal
Fett
0,18g
0%
Gesättigte Fette
0,046g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,022g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,058g
Kohlenhydrate
5,94g
2%
Zucker
4,13g
5%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
3,04g
6%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
149mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 10:10
2%
vom ETB*
(30 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (64%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (32%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Sprossen
 

Ernährungsübersicht:

Kal
30
Fett
0,18g
Kohlh
5,94g
Eiw
3,04g
Es sind 30 Kalorien in Sprossen (100 g).
Kalorien Analyse: 4% fett, 63% kohlh, 32% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 30
1 Tasse 62

Ähnliche Typen von Bohnen:

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Siehe auch:

REWE Bio Sprossen Mix
Edeka Mungbohnen Sprossen
Taste Of Asia Bambus-Sprossen
REWE Beste Wahl Bambus Sprossen
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