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Sellerie

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
59 kJ
1%
14 kcal
Fett
0,17g
0%
Gesättigte Fette
0,043g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,032g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,081g
Kohlenhydrate
2,97g
1%
Zucker
1,83g
2%
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
0,69g
1%
Salz
0,2g
3%
Cholesterin
0mg
Kalium
260mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
1%
vom ETB*
(14 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (74%)
 
Fett (9%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Sellerie Sellerie Sellerie
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Ernährungsübersicht:

Kal
14
Fett
0,17g
Kohlh
2,97g
Eiw
0,69g
Es sind 14 Kalorien in Sellerie (100 g).
Kalorien Analyse: 9% fett, 73% kohlh, 17% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Streifen (10 cm lang) 1
1 EL 1
1 Stange, klein (13 cm lang) 2
1 oz 4
1 Stengel, mittelgroß (19 cm - 20 cm lang) 6
1 Stange, groß (28 cm - 30 cm) 9
100 g 14
1 Tasse, gehackt 14
1 Portion 15
1 lb 64

Ähnliche Typen von Sellerie:

Gekochter Sellerie
  Weitere Sellerie Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Pilze
Rote Tomaten
Zwiebeln
Karotten
Spinat
Kopfsalat
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Knollensellerie
SPAR Stangensellerie
Thermomix Asia-Gemüse-Suppe mit Hähnchen
Kühne Selleriesalat Leicht
K-Classic Sellerie Salat
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