Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
388 kJ
5%
93 kcal
Fett
2,3g
3%
Gesättigte Fette
0,469g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,708g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,762g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
16,85g
34%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
53mg
Kalium
261mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 13 Mai 20 02:58
5%
vom ETB*
(93 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (24%)
 
Eiweiß (76%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
93
Fett
2,3g
Kohlh
0g
Eiw
16,85g
Es sind 93 Kalorien in Seehecht (100 g).
Kalorien Analyse: 24% fett, 0% kohlh, 76% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (85 g) 79
100 g 93
1 Filet 143

Ähnliche Typen von Fisch:

Gegrillter Fisch
Gebackener oder Gebratener Fisch
Tilapia (Fisch)
Gebacken oder Gekochter Lachs
Fisch
Mahi Mahi
  Weitere Fisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Seehecht gesucht. Meinten sie:
Hello Fresh Seehecht
Gebackener oder Gebratener Schellfisch
Aldi Kap Seehecht Filets
Hello Fresh Seehecht im Backteig mit Buntem Gemüsestampf
Aldi Kap-Seehecht Filets Natur
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Followfood Herings Filets in BIO Tomatensauce
BackWerk Ciabatta Fisch
Bofrost Alaska-Seelachs in Toskana-Sauce
Arcticfish Lachsfilet Gedämpft
REWE Beste Wahl Pangasiusfilet
Almare Heringsfilets in Paprika-Creme


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.