| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 Kotelett, ohne Abfall (Resultat aus 1 roh, gehackten, mit Abfall, Gewicht von 151 g)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Kotelett, ohne Abfall (Resultat aus 1 roh, gehackten, mit Abfall, Gewicht von 151 g)
Energie
634 kJ
8%
152 kcal
Fett
6g
9%
Gesättigte Fette
2,067g
10%
Einfach ungesättigte Fette
2,714g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,647g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
22,72g
45%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
63mg
Kalium
412mg
21%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (37%)
Eiweiß (63%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
152
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Fett
6g
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Kohlh
0g
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Eiw
22,72g
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Es sind 152 Kalorien in Schweinelende (Ganz, Nur mager) (1 Kotelett, ohne Abfall).
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| Kalorien Analyse: 37% fett, 0% kohlh, 63% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Schweinefleisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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