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1 Portion (85 g)

Schweinebraten

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (85 g)
pro portion
% RM*
Energie
878 kJ
10%
210 kcal
Fett
12,4g
18%
Gesättigte Fette
4,545g
23%
Einfach ungesättigte Fette
5,51g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,024g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
22,93g
46%
Salz
0,47g
8%
Cholesterin
70mg
Kalium
345mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
10%
vom ETB*
(210 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (55%)
 
Eiweiß (45%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Ernährungsübersicht:

Kal
210
Fett
12,4g
Kohlh
0g
Eiw
22,93g
Es sind 210 Kalorien in Schweinebraten (1 Portion).
Kalorien Analyse: 55% fett, 0% kohlh, 45% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 42
1 Kubikzoll, ohne Knochen 42
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) 52
1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 52
1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen) 54
1 oz, ohne Knochen 70
1 mittelgroßes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 104
1 dickes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 156
1 Portion (85 g) 210
100 g 247
1 Tasse, gewürfelt 331

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Aldi Schweinebraten Traditionell
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