| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
657 kJ
8%
157 kcal
Fett
8,33g
12%
Gesättigte Fette
1,17g
6%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
5,829g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,102g
Kohlenhydrate
21,23g
8%
Zucker
13,14g
15%
Ballaststoff
4,8g
Eiweiß
2,67g
5%
Salz
1,52g
25%
Cholesterin
0mg
Kalium
479mg
24%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 07:50
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (50%)
Fett (44%)
Eiweiß (6%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
157
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Fett
8,33g
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Kohlh
21,23g
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Eiw
2,67g
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Es sind 157 Kalorien in Rotkohlsalat (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 44% fett, 50% kohlh, 6% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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