| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
400 g
Energie
686 kJ
8%
164 kcal
Fett
1,64g
2%
Gesättigte Fette
0,336g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,124g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,828g
Kohlenhydrate
31,44g
12%
Zucker
-
Ballaststoff
15,2g
Eiweiß
15,12g
30%
Salz
0,1g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
1480mg
74%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (63%)
Fett (7%)
Eiweiß (30%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
164
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Fett
1,64g
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Kohlh
31,44g
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Eiw
15,12g
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Es sind 164 Kalorien in Rosenkohl (Gefroren) (400 g).
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| Kalorien Analyse: 7% fett, 63% kohlh, 30% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rosenkohl:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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