| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1084 kJ
13%
259 kcal
Fett
3,3g
5%
Gesättigte Fette
0,626g
3%
Einfach ungesättigte Fette
1,311g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,799g
Kohlenhydrate
48,3g
19%
Zucker
3,85g
4%
Ballaststoff
5,8g
Eiweiß
8,5g
17%
Salz
1,65g
28%
Cholesterin
0mg
Kalium
166mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (75%)
Fett (12%)
Eiweiß (13%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
259
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Fett
3,3g
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Kohlh
48,3g
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Eiw
8,5g
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Es sind 259 Kalorien in Roggenbrot (100 g).
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| Kalorien Analyse: 12% fett, 75% kohlh, 13% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Roggenbrot:
Ähnliche Typen von Brot:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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