| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
814 kJ
10%
195 kcal
Fett
7,55g
11%
Gesättigte Fette
4,073g
20%
Einfach ungesättigte Fette
2,483g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,398g
Kohlenhydrate
22,53g
9%
Zucker
3g
3%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
8,17g
16%
Salz
0,91g
15%
Cholesterin
24mg
Kalium
135mg
7%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:44
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (47%)
Fett (36%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
195
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Fett
7,55g
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Kohlh
22,53g
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Eiw
8,17g
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Es sind 195 Kalorien in Risotto (100 g).
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| Kalorien Analyse: 36% fett, 47% kohlh, 17% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Risotto:
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Siehe auch:
Sie haben nach Risotto gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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