Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Tasse, gekocht, zerkleinert

Rindfleisch

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gekocht, zerkleinert
pro portion
% RM*
Energie
1458 kJ
17%
348 kcal
Fett
23,64g
34%
Gesättigte Fette
9,355g
47%
Einfach ungesättigte Fette
10,107g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,857g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
31,86g
64%
Salz
1,16g
19%
Cholesterin
105mg
Kalium
381mg
19%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
17%
vom ETB*
(348 kal)
17% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (63%)
 
Eiweiß (37%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
348
Fett
23,64g
Kohlh
0g
Eiw
31,86g
Es sind 348 Kalorien in Rindfleisch (1 Tasse, gekocht, zerkleinert).
Kalorien Analyse: 63% fett, 0% kohlh, 37% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (85 g) 245
100 g 288
1 Tasse, gekocht, zerkleinert 348

Ähnliche Typen von Rindfleisch:

Corned Beef
Rinderhackfleisch
Mageres Rinderhackfleisch
Rindersteak
Roastbeef
  Weitere Rindfleisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Gekochtes Rindfleisch
Rinderhüftsteak
Rinderbraten
Lidl Rindergulasch
Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Deluxe Roasted Beef mit Dilldressing
Maggi Gebratene Nudeln Rind
Block House Cheese Burger
Dat Backhus Rinder Roulade
Marley Spoon Low Carb V2: Bio-Köfte mit Zitronen-Hummus
Wiltmann Feines Vom Rind


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.