Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

100 g

Reis Pilaw

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
523 kJ
6%
125 kcal
Fett
3,24g
5%
Gesättigte Fette
0,621g
3%
Einfach ungesättigte Fette
1,49g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,951g
Kohlenhydrate
21,57g
8%
Zucker
0,59g
1%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
2,07g
4%
Salz
0,95g
16%
Cholesterin
0mg
Kalium
53mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
6%
vom ETB*
(125 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (69%)
 
Fett (24%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Reis Pilaw Reis Pilaw Reis Pilaw
Fotos ansehen

Ernährungsübersicht:

Kal
125
Fett
3,24g
Kohlh
21,57g
Eiw
2,07g
Es sind 125 Kalorien in Reis Pilaw (100 g).
Kalorien Analyse: 24% fett, 70% kohlh, 7% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 125
1 Portion (155 g) 194
1 Tasse 258

Ähnliche Typen von Reis:

Brauner Reis
Weißer Reis
Weißer Instant-Reis
Weißer Reis (Gekocht)
Reis (Gekocht)
Brauner Instant-Reis
  Weitere Reis Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Pilaw

Siehe auch:

Gebratener Reis mit Hühnchen
Vegetarischer Gebratener Reis
Tasty Bite Indischer Pilau Reis (125g)
Mexikanischer Reis
Tasty Bite Indischer Pilau Reis
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Ben's Original Curryreis Indien
Little Lunch Pilz Risotto
Frosta Reis Champignon Pfanne
MAMA Vollkorn Reisnudeln
Dreistern Huhn Süß-Sauer mit Reis und Ananas
Hello Fresh Korean Glazed Chicken


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.