| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1077 kJ
13%
258 kcal
Fett
6,67g
10%
Gesättigte Fette
1,279g
6%
Einfach ungesättigte Fette
3,069g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,959g
Kohlenhydrate
44,43g
17%
Zucker
1,22g
1%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
4,26g
9%
Salz
1,95g
33%
Cholesterin
0mg
Kalium
109mg
5%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (69%)
Fett (24%)
Eiweiß (7%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
258
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Fett
6,67g
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Kohlh
44,43g
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Eiw
4,26g
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Es sind 258 Kalorien in Reis Pilaw (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 24% fett, 70% kohlh, 7% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Reis:
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Pilaw
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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