| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
30 g
Energie
726 kJ
9%
173 kcal
Fett
15,19g
22%
Gesättigte Fette
1,164g
6%
Einfach ungesättigte Fette
9,646g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,664g
Kohlenhydrate
5,92g
2%
Zucker
1,44g
2%
Ballaststoff
3,5g
Eiweiß
6,38g
13%
Salz
0g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
218mg
11%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (12%)
Fett (74%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
173
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Fett
15,19g
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Kohlh
5,92g
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Eiw
6,38g
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Es sind 173 Kalorien in Mandeln (30 g).
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| Kalorien Analyse: 74% fett, 13% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Mandeln:
Ähnliche Typen von Nüsse:
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Snacks
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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