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Trocken Geröstete Mandeln (Ungesalzen)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
2498 kJ
30%
597 kcal
Fett
52,83g
75%
Gesättigte Fette
4,047g
20%
Einfach ungesättigte Fette
33,658g
Mehrfach ungesättigte Fette
12,649g
Kohlenhydrate
19,29g
7%
Zucker
4,9g
5%
Ballaststoff
11,8g
Eiweiß
22,09g
44%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
746mg
37%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
30%
vom ETB*
(597 kal)
30% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (12%)
 
Fett (74%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
597
Fett
52,83g
Kohlh
19,29g
Eiw
22,09g
Es sind 597 Kalorien in Trocken Geröstete Mandeln (Ungesalzen) (100 g).
Kalorien Analyse: 74% fett, 12% kohlh, 14% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz (22 ganze Kerne) 169
1 oz 169
100 g 597
1 Tasse, ganze Kerne 824

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