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10 Scheiben

Lotuswurzel

Nährwertangaben
Portionsgröße
10 Scheiben
pro portion
% RM*
Energie
251 kJ
3%
60 kcal
Fett
0,08g
0%
Gesättigte Fette
0,024g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,016g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,016g
Kohlenhydrate
13,96g
5%
Zucker
-
Ballaststoff
4g
Eiweiß
2,11g
4%
Salz
0,08g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
450mg
23%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
3%
vom ETB*
(60 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (86%)
 
Fett (1%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
60
Fett
0,08g
Kohlh
13,96g
Eiw
2,11g
Es sind 60 Kalorien in Lotuswurzel (10 Scheiben).
Kalorien Analyse: 1% fett, 86% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
10 Scheiben 60
100 g 74
1 Stück 85

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