| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
250 g
Energie
638 kJ
8%
152 kcal
Fett
0,75g
1%
Gesättigte Fette
0,1g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,01g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,415g
Kohlenhydrate
35,38g
14%
Zucker
9,75g
11%
Ballaststoff
4,5g
Eiweiß
3,75g
8%
Salz
0,12g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
450mg
23%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (87%)
Fett (4%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
152
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Fett
0,75g
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Kohlh
35,38g
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Eiw
3,75g
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Es sind 152 Kalorien in Lauch (250 g).
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| Kalorien Analyse: 4% fett, 87% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Lauch:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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