| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
568 kJ
7%
136 kcal
Fett
10,6g
15%
Gesättigte Fette
4,756g
24%
Einfach ungesättigte Fette
4,62g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,701g
Kohlenhydrate
9,27g
4%
Zucker
2,83g
3%
Ballaststoff
4,2g
Eiweiß
3,24g
6%
Salz
0,49g
8%
Cholesterin
14mg
Kalium
490mg
25%
Zuletzt aktualisiert: 17 Okt 23 07:29
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (25%)
Fett (66%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
136
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Fett
10,6g
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Kohlh
9,27g
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Eiw
3,24g
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Es sind 136 Kalorien in Kohlrabisalat (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 66% fett, 25% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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