Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
150 g
Energie
490 kJ
6%
117 kcal
Fett
0,15g
0%
Gesättigte Fette
0,039g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,064g
Kohlenhydrate
25,8g
10%
Zucker
-
Ballaststoff
5g
Eiweiß
4,29g
9%
Salz
0,94g
16%
Cholesterin
0mg
Kalium
610mg
31%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (85%)
Fett (1%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
117
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Fett
0,15g
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Kohlh
25,8g
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Eiw
4,29g
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Es sind 117 Kalorien in Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht) (150 g).
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Kalorien Analyse: 1% fett, 85% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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