| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 Tasse
Energie
284 kJ
3%
68 kcal
Fett
0,08g
0%
Gesättigte Fette
0,02g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,002g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,034g
Kohlenhydrate
15,7g
6%
Zucker
0,68g
1%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
1,46g
3%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
296mg
15%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (91%)
Fett (1%)
Eiweiß (8%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
68
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Fett
0,08g
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Kohlh
15,7g
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Eiw
1,46g
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Es sind 68 Kalorien in Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht) (1/2 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 1% fett, 91% kohlh, 8% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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