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10 klein (14 cm lang)

Karotten

Nährwertangaben
Portionsgröße
10 klein (14 cm lang)
pro portion
% RM*
Energie
858 kJ
10%
205 kcal
Fett
1,2g
2%
Gesättigte Fette
0,185g
1%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,07g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,585g
Kohlenhydrate
47,9g
18%
Zucker
22,7g
25%
Ballaststoff
14g
Eiweiß
4,65g
9%
Salz
0,86g
14%
Cholesterin
0mg
Kalium
1600mg
80%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
10%
vom ETB*
(205 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (87%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Karotten Karotten Karotten
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Ernährungsübersicht:

Kal
205
Fett
1,2g
Kohlh
47,9g
Eiw
4,65g
Es sind 205 Kalorien in Karotten (10 klein).
Kalorien Analyse: 5% fett, 87% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein (14 cm lang) 20
1 mittelgroß 25
1 Karrote (19 cm) 30
1 groß (18,5 cm - 22 cm lang) 30
100 g 41
1 Tasse, gehackt 52

Ähnliche Typen von Karotten:

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Gekochte Karotten
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Siehe auch:

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REWE Karottensalat
Iglo Rahm-Gemüse Karotten
Edeka Karottenscheiben
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