Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

800 g

Kürbis

Nährwertangaben
Portionsgröße
800 g
pro portion
% RM*
Energie
870 kJ
10%
208 kcal
Fett
0,8g
1%
Gesättigte Fette
0,416g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,104g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,04g
Kohlenhydrate
52g
20%
Zucker
10,88g
12%
Ballaststoff
4g
Eiweiß
8g
16%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
2720mg
136%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
10%
vom ETB*
(208 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (84%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Kürbis
 

Ernährungsübersicht:

Kal
208
Fett
0,8g
Kohlh
52g
Eiw
8g
Es sind 208 Kalorien in Kürbis (800 g).
Kalorien Analyse: 3% fett, 84% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 26
1 Tasse (2,5 cm große Würfel) 30

Ähnliche Typen von Kürbisse:

Gekochter Kürbis
Kürbis (Ungesalzen, Konserviert)
  Weitere Kürbisse Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Zwiebeln
Pilze
Kopfsalat
Spinat
Rote Tomaten
Karotten
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Hokkaido Kürbis
Butternut Kürbis
REWE Bio Hokkaido Kürbis
Kürbisauflauf
Real Quality Kürbis Gewürfelt
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