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Kürbis

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
109 kJ
1%
26 kcal
Fett
0,1g
0%
Gesättigte Fette
0,052g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,013g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,005g
Kohlenhydrate
6,5g
3%
Zucker
1,36g
2%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
1g
2%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
340mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
1%
vom ETB*
(26 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (84%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Kürbis
 

Ernährungsübersicht:

Kal
26
Fett
0,1g
Kohlh
6,5g
Eiw
1g
Es sind 26 Kalorien in Kürbis (100 g).
Kalorien Analyse: 3% fett, 84% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 26
1 Tasse (2,5 cm große Würfel) 30

Ähnliche Typen von Kürbisse:

Gekochter Kürbis
Kürbis (Ungesalzen, Konserviert)
  Weitere Kürbisse Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Karotten
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Rote Tomaten
Pilze
Zwiebeln
Kopfsalat
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Hokkaido Kürbis
Butternut Kürbis
REWE Bio Hokkaido Kürbis
Kürbisauflauf
Real Quality Kürbis Gewürfelt
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