| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (153 g)
Energie
1117 kJ
13%
267 kcal
Fett
9,84g
14%
Gesättigte Fette
5,981g
30%
Einfach ungesättigte Fette
2,69g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,435g
Kohlenhydrate
33,19g
13%
Zucker
5,23g
6%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
10,52g
21%
Salz
1,53g
25%
Cholesterin
30mg
Kalium
198mg
10%
Zuletzt aktualisiert: 10 Mai 20 08:30
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (50%)
Fett (34%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
267
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Fett
9,84g
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Kohlh
33,19g
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Eiw
10,52g
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Es sind 267 Kalorien in Käse-Risotto (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 34% fett, 50% kohlh, 16% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Reis:
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Risotto
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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