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Alete

Spinat-Käse-Risotto

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Glas (250 g)
pro portion
% RM*
Energie
724 kJ
9%
173 kcal
Fett
6,30g
9%
Gesättigte Fette
1,300g
7%
Kohlenhydrate
21,80g
8%
Zucker
5,30g
6%
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
6,30g
13%
Salz
1,00g
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 23 Jan 17 11:28
9%
vom ETB*
(173 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (51%)
 
Fett (34%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
173
Fett
6,3g
Kohlh
21,8g
Eiw
6,3g
Es sind 173 Kalorien in 1 Glas (250 g).
Kalorien Analyse: 34% fett, 52% kohlh, 15% eiw.

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