| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
50 g
Energie
1314 kJ
16%
314 kcal
Fett
30,38g
43%
Gesättigte Fette
2,232g
11%
Einfach ungesättigte Fette
22,826g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,96g
Kohlenhydrate
8,35g
3%
Zucker
2,17g
2%
Ballaststoff
4,8g
Eiweiß
7,48g
15%
Salz
0g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
340mg
17%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (10%)
Fett (81%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
314
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Fett
30,38g
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Kohlh
8,35g
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Eiw
7,48g
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Es sind 314 Kalorien in Haselnüsse (50 g).
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| Kalorien Analyse: 81% fett, 10% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Nüsse:
Ähnliche Typen von Snacks:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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