Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Tasse

Glasnudelsalat

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1218 kJ
15%
291 kcal
Fett
12,8g
18%
Gesättigte Fette
1,959g
10%
Transfette
0,043g
Einfach ungesättigte Fette
3,216g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,95g
Kohlenhydrate
42,3g
16%
Zucker
3,07g
3%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
2,32g
5%
Salz
1,23g
21%
Cholesterin
8mg
Kalium
138mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:26
15%
vom ETB*
(291 kal)
15% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (58%)
 
Fett (39%)
 
Eiweiß (3%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
291
Fett
12,8g
Kohlh
42,3g
Eiw
2,32g
Es sind 291 Kalorien in Glasnudelsalat (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 39% fett, 58% kohlh, 3% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 162
1 Portion (140 g) 226
1 Tasse 291

Ähnliche Typen von Nudeln:

Spaghetti
Vollkorn-Spaghetti
Vegetarische Pasta mit Tomatensoße
Lasagne mit Fleisch
Nudeln mit Hackfleischsoße
Makkaroni
  Weitere Nudeln Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Salate:

Kartoffelsalat
Eiersalat
Griechischer Salat
Gemischte Blattsalate
Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten
Thunfischsalat
  Weitere Salate Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Glasnudelsalat gesucht. Meinten sie:
Hello Fresh Glasnudelsalat mit Edamame, Pak Choi und Erdnussdressing
Marley Spoon V1: Glasnudelsalat mit Teriyaki-Tofu
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Kühne Made For Veggies Gerösteter Sesam
Burgerme Meatfree Salat
Subway Spicy Vegan Patty Salate
Stadtbäckerei Junge Thunfisch Bowl
Subway Rotisserie-Style Chicken Salate
Subway Philly Beef & Cheese Salate


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.