Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
676 kJ
8%
162 kcal
Fett
7,11g
10%
Gesättigte Fette
1,088g
5%
Transfette
0,024g
Einfach ungesättigte Fette
1,786g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,861g
Kohlenhydrate
23,5g
9%
Zucker
1,71g
2%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
1,29g
3%
Salz
0,68g
11%
Cholesterin
4mg
Kalium
77mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:26
8%
vom ETB*
(162 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (58%)
 
Fett (39%)
 
Eiweiß (3%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
162
Fett
7,11g
Kohlh
23,5g
Eiw
1,29g
Es sind 162 Kalorien in Glasnudelsalat (100 g).
Kalorien Analyse: 39% fett, 58% kohlh, 3% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 162
1 Portion (140 g) 226
1 Tasse 291

Ähnliche Typen von Nudeln:

Makkaroni
Vegetarische Pasta mit Tomatensoße
Nudeln mit Hackfleischsoße
Vollkorn-Spaghetti
Spaghetti
Lasagne mit Fleisch
  Weitere Nudeln Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Salate:

Eiersalat
Gemischte Blattsalate
Kartoffelsalat
Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten
Griechischer Salat
Thunfischsalat
  Weitere Salate Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Glasnudelsalat gesucht. Meinten sie:
Hello Fresh Glasnudelsalat mit Edamame, Pak Choi und Erdnussdressing
Marley Spoon V1: Glasnudelsalat mit Teriyaki-Tofu
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

RUMMO Radiatori
Bofrost Japanische Soba-Nudelpfanne
Rapunzel Buchstabennudeln
Bofrost Original "Schwäbische Spätzle"
Giovanni Rana Pesto Alla Calabrese
Koro Pesto mit Salbei


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.