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Maiskolben mit Butter

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Ähre
pro portion
% RM*
Energie
648 kJ
8%
155 kcal
Fett
3,43g
5%
Gesättigte Fette
1,642g
8%
Einfach ungesättigte Fette
1,004g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,612g
Kohlenhydrate
31,94g
12%
Zucker
-
Eiweiß
4,47g
9%
Salz
0,07g
1%
Cholesterin
6mg
Kalium
359mg
18%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
8%
vom ETB*
(155 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (73%)
 
Fett (17%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
155
Fett
3,43g
Kohlh
31,94g
Eiw
4,47g
Es sind 155 Kalorien in Maiskolben mit Butter (1 ).
Kalorien Analyse: 17% fett, 72% kohlh, 10% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 30
100 g 106
1 Ähre 155

Ähnliche Typen von Maiskolben:

Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gefroren)
Gelber Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
Weißer Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
  Weitere Maiskolben Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Mais:

Gelber Zuckermais
Baby Mais
Gelber Zuckermais (Komplette Getreidekörner, Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Mais
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