Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Portion (124 g)

Gemüsepfanne

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (124 g)
pro portion
% RM*
Energie
357 kJ
4%
85 kcal
Fett
5,03g
7%
Gesättigte Fette
0,394g
2%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
2,838g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,512g
Kohlenhydrate
9,82g
4%
Zucker
2,42g
3%
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
1,44g
3%
Salz
0,24g
4%
Cholesterin
0mg
Kalium
292mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 09:33
4%
vom ETB*
(85 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (44%)
 
Fett (50%)
 
Eiweiß (6%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Gemüsepfanne Gemüsepfanne Gemüsepfanne
Fotos ansehen

Ernährungsübersicht:

Kal
85
Fett
5,03g
Kohlh
9,82g
Eiw
1,44g
Es sind 85 Kalorien in Gemüsepfanne (1 Portion).
Kalorien Analyse: 50% fett, 44% kohlh, 6% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 69
1 Portion (124 g) 85
1 Tasse 170

Ähnliche Typen von Gemüse:

Zwiebeln
Rote Tomaten
Spinat
Karotten
Kopfsalat
Pilze
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Gemüsepfanne gesucht. Meinten sie:
Frosta Gemüsepfanne
Aldi Gemüsepfanne
Bofrost Italienische Gemüsepfanne
Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art
Weight Watchers Indische Gemüsepfanne
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Hello Fresh Hähnchen Auf Quinoa
Leicht & Cross Häppy Chips Linse Paprika
Hello Fresh Hähnchenbrust mit Pflaumen-Sriracha-Soße
Edeka Grill Gemüse
Frosta Gemüse Beilage mit Bunten Karotten & Erbsen in Rahm
Hello Fresh Gefüllte Hähnchenbrust Mit Hirtenkäse


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.