Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Weight Watchers

Indische Gemüsepfanne

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (350 g)

Energie

1686 kJ

20%

403 kcal

Fett

10,50g

15%

Gesättigte Fette

5,300g

27%

Kohlenhydrate

62,30g

24%

Zucker

6,70g

Ballaststoff

7,4g

Eiweiß

10,90g

22%

Salz

0,01g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 16 Jun 16 11:08

Quelle: FatSecret Platform API

20%

vom ETB*

(403 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (65%)

Fett (24%)

Eiweiß (11%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

403

Fett

10,5g

Kohlh

62,3g

Eiw

10,9g

Es sind 403 Kalorien in 1 Portion (350 g).

Kalorien Analyse: 24% fett, 64% kohlh, 11% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.