Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß
pro portion
% RM*
Energie
216 kJ
3%
52 kcal
Fett
0,58g
1%
Gesättigte Fette
0,142g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,052g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,287g
Kohlenhydrate
10,82g
4%
Zucker
7,11g
8%
Ballaststoff
3,6g
Eiweiß
3,91g
8%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
846mg
42%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
3%
vom ETB*
(52 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (68%)
 
Fett (8%)
 
Eiweiß (24%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
52
Fett
0,58g
Kohlh
10,82g
Eiw
3,91g
Es sind 52 Kalorien in Gelber Sommerkürbis (1 groß).
Kalorien Analyse: 8% fett, 67% kohlh, 24% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (57 g) 9
100 g 16
1 Tasse, in Scheiben geschnitten 18
1 klein 19
1 groß 52

Ähnliche Typen von Squash:

Muskatkürbis
Gekochter Sommerkürbis
Gartenkürbis
Moschus-Kürbis
Spaghettikürbis
  Weitere Squash Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Spinat
Kopfsalat
Pilze
Zwiebeln
Karotten
Rote Tomaten
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Gelber Senf
Gelber Mais
Gelber Zuckermais
Gelber Zuckermais (Getreidekörner, Gefroren)
Gelber Kuchen (mit Schokoladenglasur)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

REWE Hähnchen-Pfanne
Dreistern Rindernudeltopf mit Feinem Gartengemüse
Bofrost Gemüse-Rösti-Sticks
Ener Bio Kimchi
Jütro Wok Mix Asia Art
Jumbo Hollandse Roerbakmix


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.