Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
125 g
pro portion
% RM*
Energie
1234 kJ
15%
295 kcal
Fett
13,37g
19%
Gesättigte Fette
1,61g
8%
Einfach ungesättigte Fette
4,126g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,423g
Kohlenhydrate
34,44g
13%
Zucker
6,07g
7%
Ballaststoff
9,9g
Eiweiß
10,96g
22%
Salz
0,76g
13%
Cholesterin
0mg
Kalium
347mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
15%
vom ETB*
(295 kal)
15% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (45%)
 
Fett (40%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
295
Fett
13,37g
Kohlh
34,44g
Eiw
10,96g
Es sind 295 Kalorien in Gekochte, Trockene Kichererbsen (125 g).
Kalorien Analyse: 40% fett, 46% kohlh, 15% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion von 10 Erbsen 38
1 Portion (85 g) 201
100 g 236
1 Tasse 399
1 Resultat aus einer 450 g Dose, entwässert 708

Ähnliche Typen von Kichererbsen:

Kichererbsen (Reife Samen, Konserviert)
Kichererbsen
  Weitere Kichererbsen Nährwertangaben

Siehe auch:

Kichererbsen Getrocknet
Gekochte Japanische Soba Nudeln
Spaghetti Trocken
Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen)
Putenhackfleisch (Gekocht)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Ökoland Gemüse Curry mit Kichererbsen
Wonnemeyer Bio Hummus mit Sesam und Rotem Pesto
Kaufland Bio Kichererbsen Schonend Verarbeitet
Livefresh Bowl Exotic Style
Genuss Plus Mini-Kräcker Kichererbse und Tomate
Lyttos Kichererbsen Mit Oliven Und Karotten in Tomatensauce


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.