Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
987 kJ
12%
236 kcal
Fett
10,7g
15%
Gesättigte Fette
1,288g
6%
Einfach ungesättigte Fette
3,301g
Mehrfach ungesättigte Fette
5,138g
Kohlenhydrate
27,55g
11%
Zucker
4,86g
5%
Ballaststoff
7,9g
Eiweiß
8,77g
18%
Salz
0,60g
10%
Cholesterin
0mg
Kalium
278mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
12%
vom ETB*
(236 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (45%)
 
Fett (40%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
236
Fett
10,7g
Kohlh
27,55g
Eiw
8,77g
Es sind 236 Kalorien in Gekochte, Trockene Kichererbsen (100 g).
Kalorien Analyse: 40% fett, 46% kohlh, 15% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion von 10 Erbsen 38
1 Portion (85 g) 201
100 g 236
1 Tasse 399
1 Resultat aus einer 450 g Dose, entwässert 708

Ähnliche Typen von Kichererbsen:

Kichererbsen (Reife Samen, Konserviert)
Kichererbsen
  Weitere Kichererbsen Nährwertangaben

Siehe auch:

Brauner Reis (Langkorn, Gekocht)
Buchweizengrütze (Gekocht)
Rührei (Ganz, Gekocht)
Nudelrahmsuppe mit Hühnergeschmack (Trocken, Entwässert)
Gekochte Japanische Soba Nudeln
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Ökoland Gemüse Curry mit Kichererbsen
Eridanous Kichererbsen in Pikanter Sauce
Speisezeit Dicke Bohnen-Eintopf
Koro Kichererbsen Geröstet und Gesalzen
Löwenanteil Soja Sesam Chunks
Kaufland Bio Kichererbsen Schonend Verarbeitet


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.